Aktionen salzige Knabbereien solange Vorrat

Yuca Maniok Chips nature und Taco 50g Franken 2.30 statt 2.50

Kartoffelchips blau 100g                       Franken 5.00 statt 5.50

Kartoffelchips rot 100g                         Franken 5.20 statt 5.80

Spizzichi Rosmarin 150g                        Franken 5.00 statt 5.92

Taralli mit Chalotten 250g                    Franken 4.20 statt 4.90

Maiskracher 100g                                 Franken 4.10 statt 4.50

 

 

 

Mandeln in Rahmschokolade

Franken 6.50 statt 7.50

 

 

 

Olivenöl Albanien 5dl

Franken 16.50 statt 18.50

 

Olivenöl Palästina 5dl

Franken 16.90 statt 19.90

 

 

kalter Kaffee an heissen Tagen:

ganz einfach!

 

Baraza Instant in Tasse geben (Menge nach Belieben)

kaltes Wasser beifügen und rühren

nach Belieben Milch / Zucker / Eiswürfel beifügen und geniessen

Mango-Chutney Rezept

  • 3 Mangos in Schnitzen, mit Salz bestreuen
  • 2 rote Chillis entkernen und hacken
  • 1 EL Ingwer geraspelt
  • 95 g Datteln fein gehackt
  • ½ Tl Garam Masala
  • 330 g Rohzucker
  • 250 ml Essig

Zucker, Essig und Garam Masala in grosser Pfanne aufkochen,

5 min köcheln (niedrig).

Mangos, Chillis, Ingwer und Datteln dazugeben und 1 Std. köcheln lassen.

Neu

claronella Schokoladenaufstrich, palmölfrei!

Cashewmilch selber herstellen

Kennen Sie schon die wohlschmeckende Cashewmilch?

 

Die Cashewkerne gehören zu den Nüssen, die den höchsten Gehalt an Magnesium ausweisen. Der Gewinnungsprozess für die Cashews ist aufwändig und benötigt zahlreiche kleine Arbeitsschritte. Sowohl für die Rohware als auch für die Röstung erfordern die kleinen Kraftpakete viel Expertise.

Die selbstgemachte „Cashewmilch“ kommt sogar ohne Verpackung aus. Zum Trinken, zum Backen oder als Rahmersatz lassen sich viele feine Rezepte zaubern. Probieren Sie es aus! Für 3dl Cashewmilch braucht es 50g Cashewkerne (z.B. von der Green Net Kooperative https://www.claro.ch/de/article/show/1201
Die Zubereitung ist leicht:
  1.  50g Cashews in einem Behälter mit Wasser für mindestens zwei Stunden einweichen – am besten über Nacht
  2.  Wasser abgiessen und die Cashews mit 2.5 dl frischem Wasser mit dem Mixer pürieren, bis die      Mischung homogen ist 
  3.  Optional: Um die kleinen Stückli zu entfernen, kann die „Cashewmilch“ passiert werden. Die Stückli können ins Müsli gegeben werden oder für ein anderes Rezept verwendet werden